Udržiavanie zdravej prostaty a obličiek je pre mužov dôležité. Prirodzené metódy môžu pomôcť podporovať ich funkciu. Najlepší možnosťou je konzumácia rozmanitého množstva zeleniny. Ovocie a zelenina sú plné vitamínov, ktoré môžu zničiť poškodenie buniek a redukovať riziko ochorení. Pozoruhodne je dôležité piť dos